دكتورة تجميل: 6 نصائح للحفاظ علي بشرتك في الشتاء

0
0
262

دكتورة تجميل: 6 نصائح للحفاظ علي بشرتك في الشتاء

تزداد هذه الأيام البرودة ليلا ونستعد للدخول في الشتاء والحفاظ علي البشرة من التقشف والجفاف هام جدا في هذه الفترة وخاصة جفاف الأيد والشفاة ولذلك تخبر دكتورة التجميل والنحافة الدكتورة نيفين رضا عن بعض العادات والأشياء الهامة التي يجب اتباعها للحفاظ علي البشرة في هذه المرحلة.

أولا: لا تستغني عن زبدة الكاكو للحفاظ علي مظهر شفتيك لأنها من أكثر المناطق التي تتعرض للجفاف في الشتاء بسبب قلة تناولنا المياة.

ثانيا: في الأيام المشمسه لا تغفلي واقي الشمس لحماية بشرتك.

ثالثا: أيام البرودة الشديدة احرصي علي وجود قفاز بحقيبتك للأرتداء.

رابعا: مارسي رياضية نصف ساعة يوميا لتنشيط الدورة الدموية والخلايا.

خامسا:لزيت اللوز الحلو أهمية كبيرة للحفاظ علي ملمس يديك.

سادسا: شرب 2 لتر ماء علي الأقل يوميا.

تحميل المزيد في جمالك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شاهد أيضاً

لعلاج تساقط شعرك إليك الحل

عرض موقع “bold sky” الهندي، وصفة سهلة لتغذية الشعر وعلاج مشاكل فروة الرأس، لا تحتاج إلى وق…