عصير الأفوكادو مع الموز…صحي ولذيذ

0
0
152

نقدم لكِ سيدتي طريقة تحضير عصير الأفوكادو مع الموز،صحي ولذيذ:

المقادير :

  • حبّة من الأفوكادو.
  • حبّتان من الموز.
  • كوبان من الحليب السائل
  • . كوب واحد من الآيس كريم.
  • ملعقتان طعام كبيرتان من العسل.
  • كميّة مناسبة من الجوز.
  • ثمانيّة مُكعبات من الثلج.

طريقة التحضير :

  1. قشّر الأفوكادو، والموز وانزع البذرة من الأفوكادو، ومن ثُمّ قطّعهما إلى مكعّبات ضع الأفوكادو، والموز في وعاء الخلاط الكهربائيّ.
  2. واخلطهما جيداً، ثُمّ أضف العسل والآيس كريم والجوز واخلط مرة أخرى، وبعدها أضف الحليب والثلج وأعد الخلط لبضع دقائق.
  3. اسكب المزيج في أكواب التقديم واستمتع بها مع أحبّائك.

 

تحميل المزيد في شهيوات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شاهد أيضاً

كريمة غيث تنشر صورة مثيرة و تلهب مواقع التواصل الاجتماعي

ظهرت الفنانة المغربية كريمة غيث في صورة جريئة أثارت إعجاب متتبعيها , في حين فضلت مسح تعليق…